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空气污染成健康“隐形杀手”

空气污染在全世界是排第五的死亡危险因素,在中国则是排第四的死亡危险因素。 复旦大学公共卫生学院副院长阚海东教授,在12月21日新疆预防医学30周年学术交流会上指出,空气污染正成为人类健康的 隐形杀手 。   空气污染一直以来就是我国长期存在的一个历史性问题。据了解,1990年,我国平均PM2.5浓度水平已到达59微克每立方米,这是一个什么概念?PM2.5小于10微克每立方米才算是到达了安全值。   幸运的是,2013年我国出台了《国务院大气污染防治十条措施》。这一政策的出台以及对这一政策的贯彻落实,直接将我国平均PM2.5浓度下降了1/3左右,较之以往的PM2.5浓度已经得到了很好的改善。即使是这样,距离PM2.5的安全值还是有一定的距离。   数据显示,2017年我国由空气污染所导致的死亡人数超过了120万。由空气污染所导致的死亡人数已占我国全国死亡总人数的10%~15%。   工业生产排放的废气是空气污染物的主要来源。据了解,工业生产是基于化石燃料的燃烧和化工原料的大量使用,难免会排放出二氧化碳等污染性气体。所以,这也就成为了空气污染的主要来源。而且有些企业为了谋求高效益,没有使用节能技术,使原料消耗高,污染现象更加严重。   当下,在我国煤炭仍然为最主要的燃料。这使得锅炉废气成为空气污染的重要组成部分。目前,我国部分地区已经进行了锅炉清洁能源的改造,但是在大多数地区,锅炉废气仍然严重影响着天气质量。尤其在冬季,我国北方大多数地区深受雾霾的影响,这与锅炉的燃烧有着密切的关系。   私家车数量也在不断增加,汽车在行驶过程中,排放的尾气中含有大量的污染性气体,其中包括氮的氧化物,一氧化碳,二氧化碳等,这也是我国空气污染的主要污染源之一。   扬尘的存在也是造成我国空气污染的元凶之一。扬尘可分为道路扬尘和建筑工地扬尘两种。   面对如此强大的 隐形杀手 ,阚海东说: 从环境流行病的角度来说,它就是一个干预研究。 从个体干预的角度来说,主要有两种干预手段。   俗话说: 病从口入 ,治病也得从饮食着手。大气中的PM2.5颗粒物由于粒径较小,在呼吸作用下可以深入肺泡内,,而后在肺泡内通过呼吸换气作用,进入肺部毛细血管,进而进入循环系统,从而对机体,尤其呼吸系统和心血管产生不利影响。   2015年,阚海东团队在国家自然科学基金委员会重大研究计划 大气细颗粒物的毒理与健康效应 的支持下,研究发现鱼油可减轻PM2.5导致的心血管健康损伤。除此之外,要注意多饮水,清淡饮食。多吃一些润肺果蔬及抗氧化食品,如富含胡萝卜素、有抗氧化抗衰老功能的绿色蔬菜,有促进消化液分泌、对清理脂肪有益的洋葱等,以及莲藕、雪梨等有清肺润肺功能的食物。   口罩作为一种人们普遍认为比较方便的、可以防止大气污染的一种佩戴措施,是否能够真的防止大气污染给人们带来的损害?阚海东团队做了一些研究。据了解,PM2.5导致的心血管疾病更多的是通过交感和副交感神经的调节来实现的,口罩是能够立刻对大气当中存在的污染物起到一个屏蔽的作用。   阚海东认为,面对人们对新鲜空气的渴望,除了从个体的角度来进行干预之外,最根本的还是需要从源头上去治理,努力将空气污染源扼杀在摇篮里。
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