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驾车喝体能饮料无助于提神

  德国沃尔斯堡大学科学家艾娃・施纳伯尔日前表示,实验证实目前的一些体能饮料不能为长时间开车的人提神,反而使他们发困。

  施纳伯尔说,体能饮料的主要成分是葡萄糖和咖啡因,导致发困的主要是葡萄糖。沃尔斯堡大学目前正在进行饮料和药物对交通行为影响的研究

  课题,欧盟为此项目投入75万欧元。研究人员让司机分组在深夜驾驶汽车模拟器,并服用不同量的葡萄糖和咖啡因。试验表明,摄入少量咖啡因的司机不易很快困倦,但同时摄入葡萄糖的司机这种兴奋状况很快就消失,葡萄糖摄入量越多,状况越糟糕,再增加咖啡因剂量,葡萄糖引起的消极症状只有部分减轻。专家建议,不应靠体能饮料消除夜间行车疲劳,夜间开车可喝少量咖啡,但最有效的做法是每驾车2小时后休息半小时以上。实验表明,这能使司机的精神状态恢复到最初状态。

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