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推荐10本健康、饮食、瘦身精选书

  如今,在这个物质资源丰富的时代,我们的意识已从丰衣足食,转向了健康饮食、健康生活,人们的健康意识在逐渐加强。

  我相信,每个人都能深刻体验到,处于良好健康状态的感受。这种感受表现为:能长时间保持头脑清晰、精力旺盛、心态平和、思维敏锐。并且我们每个人都有一种维持身体健康的愿望,以及一种清醒的意识:知道什么适合自己的身体,什么会增进健康,我们每时每刻需要的是什么。

  生命的最高意义,是健康不仅没有痛苦,反而会有一种生的喜悦、一种真正的感激。对拥有健康身体、能够体验世上许许多多乐趣的感激。

  这也是享受健康复利的一种方式,当我们有足够长的生命,投资理财的复利便会发挥出巨大的魔力,个人财富以复利的方式,会上升到千万、亿。股神巴菲特的大部分财富,也都是在他50岁以后增长的。

  如今,木子所学这套价值投资体系,师承微淼商学院,源于巴菲特的价值投资理念。目前所持仓组合为股票+指数基金。投资5个月以来,指数基金平均收益率为9.6%(股价上涨+分红),我今年的目标是实现年化收益率15%,现在看来是很轻松的。

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  大道至简,一个人生活最好的状态,就是物质极简,精神至盈。而生活的意义不在于你认识了什么样的人,而是你成为了什么样的人。

  在管理健康身体的路上,我更愿意做一个长期主义者,把长期主义做我人生的丈量尺,那么剩下的,就安心的交给时间。

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